哪些习惯会导致男性不育？

　　在日常生活的节奏加快，不良的生活习惯就随之产生，对人的身体健康造成影响，其中男性不育也因一些不良生活习惯所导致男。那么，哪些习惯会导致男性不育?
 

男性不育的因素
 

　　导致男性不育的习惯
 

　　长期处于高温环境

　　长期处于高温环境，如泡温泉、争桑拿等，在35-36度睾丸进行生成精子，比正常体温低，造成阴囊局部受热，引起睾丸生精功能异常，当温度过高，会使阴囊受热过高，造成生成精子数量下降以及存活率降低。因此，男性长期处于高温环境，睾丸长时间处于高温环境中，对精子造成严重的影响，直接影响到精子的生长。
 

　　常抽烟喝酒

　　烟中含有尼古丁的成分，有降低性激素的分泌以及具有杀伤精子的作用，还可能引起精子畸形;长期过度喝酒诱发前列腺炎，甚至出现性功能障碍，造成男性生育下降，引起男性不育。
 

　　久坐

　　久坐以及常长途驾驶，由于长时间久坐，会导致阴囊温度上升以及对睾丸、附睾和精索长时间挤压，局部血液循环受阻，影响代谢，都会严重影响对精子生成。推荐：男性不育自测方式有哪些
 

　　性生活频繁

　　由于性生活或者自慰频繁，造成性器官充血不正常以及射精数量大大减少，会引起男性不育的可能性，在射精后，需要在5到7天时间恢复生育能力的数量。另外，不结性交容易一起炎症以及性传播疾病，甚至也出现男性不育。
 

　　紧身裤

　　由于长期穿紧身裤对男性阴囊以及睾丸受到约束，加上透气散热差，造成局部阴囊温度上升和睾丸局部的血循环受阻，不利于静脉血液回流，影响精子的生成以及活力。
 

　　男性备孕注意事项
 

　　生活作息要规律，避免熬夜通宵，适当运动锻炼，合理饮食结构，多吃新鲜蔬果、蛋类、肉类等，促进精子的生成。
 

　　在备孕期间要戒掉烟酒，因为烟酒会影响精子生成，导致男性生育问题，还有少去泡温泉、蒸桑拿和不要穿太紧裤子，以免造成精子质量下降。
 

　　以后就是关于哪些习惯会导致男性不育的全部介绍，若有以上的不良习惯要改掉，如出现男性不育疾病，要及时到院检查治疗。