前列腺痛对于男性来说是有着很大危害的,使他们非常的自卑,同时自尊心也受到了伤害,而且影响夫妻间的感情,也有可能导致家庭的破裂,所以对于这样的疾病我们应该重视做好积极的预防和治疗。那么,如何去缓解前列腺痛?下面番禺康华医生为我们一一讲解。
1、控制性行为。控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感,当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重。
2、适量运动。适量运动可缓解前列腺痛疼痛感,适量运动较好的运动方式是走路、慢跑。不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛,但是必须是持之以恒,三天打鱼两天晒网,是无济于事没有效果的。
3、多喝水。多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感,应多多补充水分,也可每天喝2~3升水,增加尿液,有助于排出废物、细菌和毒素。
4、热水疗法。有利于缓解前列腺痛疼痛感,有助于改善前列腺的功能。
5、按摩穴位:按摩穴位有利于缓解前列腺痛疼痛感,按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴,局部会阴穴、以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能。
番禺康华提醒:前列腺出现疼痛,男性患者一定要重视,平时的缓解方法是很重要,需要掌握,同时要及时到专业医院诊治。
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