前列腺炎吃什么好，有哪些禁忌？

　　前列腺炎是常见男性泌尿疾病，严重影响到身体健康，给日常生活带来诸多的不便。一旦出现前列腺炎，需要及时到院检查治疗，那么，在饮食上，吃什么对治疗前列腺炎有帮助，有哪些禁忌?
 

前列腺示意图
 

　　前列腺炎宜吃的食物
 

　　利尿食物

　　前列腺炎患者需要多喝水，补充水分，利于排尿，前列腺炎患者因多吃利尿食物，有利于排尿，如西瓜、梨、绿豆等。把绿豆熬成粥，待温和后食用，可缓解尿涩痛的症状。
 

　　富含有锌、维生素c的食物

　　多吃富含锌的食物，如猪肉、鸡肉、虾、银鱼等，多吃富含维生素c的食物，如橘子、芦笋等，维生素c具有让精子再度充满活力的功效。
 

　　多吃清热生津、养阴滋润的食物

　　建议前列腺炎多吃清热生津、养阴滋润的食物，如花生、蜂蜜、红枣、莲子、甘蔗、百合等清补柔润之品，也多吃核桃、芝麻、海参等滋阴补肾的食物。
 

　　前列腺炎禁忌的食物
 

　　烟酒

　　烟中含有含有烟焦油、一氧化碳、烟碱、亚硝胺等有毒物质，会增加前列腺充血，加重前列腺炎的症状表现;酒中含有酒精，可使脏器血管扩张，增加血液的灌注量，加重前列腺充血，导致前列腺炎复发。
 

　　辛辣刺激性食物

　　出现前列腺炎患者少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大葱、生姜等，因为辛辣刺激性食物会引起血管扩张以及充血，前列腺长期反复充血会加重前列腺炎的病情。推荐：出现前列腺炎怎么办
 

　　浓茶

　　由于浓茶里的鞣酸会刺激胃粘膜，妨碍消化功能引起大便干结难解，囤积在附近前列腺直肠内的干结大便，造成盆腔脏器的血循环，包括前列腺，排便时出现挤压前列腺，从而加重前列腺充血。
 

　　不吃发物

　　常见发物，如狗肉、羊肉、牛肉、蒜苗等。在临床上,常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状，可能是发物刺激到患者的机体,使已经病变的前列腺充血加重、水肿而压迫尿道所致。