南沙较好的早泄医院是哪家? 男性早泄的原因有很多,如果不及时治疗,会有多重并发症的产生,进而带来更大的伤害。了解早泄的危害,有助于提醒大家重视早泄疾病,早发现,早治疗,早摆脱困惑。 那么,如何摆脱早泄?下面番禺康华医生为我们详细介绍。
如何摆脱早泄
1、性知识:很多男性朋友对性生活懵懂的认知,亦能引起早泄的发生,因此,男性朋友要加强对性生活应正确认识和对待。
2、注意心理方面:此病发病与精神、情绪等因素十分密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此,男性朋友在性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。另外,性交动作幅度过大,增强刺激强度,都是导致射精过快,即早泄的因素;
3、注意休息:应该注意多休息,切忌不可过度纵欲。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。夫妻房事时应选择安静、舒适的环境,避免吵闹及嘈掠。夫妻之间应相互体谅,出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地调理早泄,预防早泄;
4、饮食方面:要禁吃辛辣和刺激性的食物。在日常饮食中应该注意避免吃辛辣刺激的食品,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品,像是韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等,都有补肾益气的作用,不妨常食。常食用这类食物,还可以有效预防性功能障碍疾病;
5、穴位按摩:穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法,并且有着其特殊的治疗的效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的医治。比如可以用手指捏握因茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进因茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。
南沙较好的早泄医院是哪家? 番禺康华建议早泄患者要做好日常保健工作,在饮食方面,要多补充营养、少烟少酒,规律生活,避免过度手淫,保持乐观积极心态等,同时还要加强锻炼身体,这对于预防和调理早泄都有很大帮助。
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