男性怎么预防前列腺发炎

　　男性怎么预防前列腺发炎?大多男性都知道前列腺的重要，也尝过前列腺疾病的痛苦滋味，但是并没有在心理上重视起来，没有在以后的生活中做好预防保健工作，让前列腺疾病很容易复发。所以对待前列腺发炎这样的男性病，不是一劳永逸，治就可以撒手的，而是要坚持保健预防。我们来听听番禺康华男性医院是怎么介绍的。

　　男性怎么预防前列腺发炎?

　　前列腺发炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身局部症状。

　　急性前列腺发炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰骶部或大腿放射，可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力食欲不振等症状。

　　下面6个习惯最伤前列腺，多多注意。

　　1、久坐

　　前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺发炎的发生。

　　2、酗酒

　　人喝酒后，酒精被慢慢吸收，进入血液流向全身各个部位。前列腺是个对酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激后就会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长期没有得到释放、松弛，就会引起发炎的症状。

　　3、吃辣

　　大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺发炎，或加重慢性前列腺发炎的症状。总难以控制住自己的嘴巴、无法远离辛辣食物，是造成有些人前列腺发炎复发的重要原因。

　　4、受凉

　　前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响小便，而小便困难又会对前列腺产生不良影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

　　5、憋尿

　　前列腺疾病在冬季最易发病和复发，这与天冷后很多人不愿起夜、喜欢憋尿有一定的关系。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加，加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病发作。如果这时再憋尿，小便次数减少导致新陈代谢速度变慢，更会加重前列腺发炎的症状。

　　6、性生活不规律

　　性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺发炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。

　　男性怎么预防前列腺发炎?避免上述伤害前列腺的习惯，男性就相当于保护了前列腺，如果还觉得不过瘾，那就加强锻炼，提高身体机能水平，抵抗疾病的能力上去了，前列腺也就受到保护了。前列腺发炎会导致男性勃起不硬、射精过快，对男性的性生活、精神都有很糟糕的影响，所以要重视它的防治。详情请点击在线咨询医生。