哪些六种坏习惯导致阳痿

　　阳痿是男性心中的隐痛，所以很多男性都会预防阳痿。但是在日常有很多坏习惯就会导致阳痿，那么，哪些六种坏习惯导致阳痿，番禺康华医生为你解答。

　　吸烟

　　吸烟对身体有很大的危害，这个是大家都知道的，但是吸烟还会导致男性阳痿，这个你肯定不知道。吸烟会刺激到大脑皮层，使得大脑出现不正常的兴奋，对交感神经会形成刺激，产生过多的肾上腺素和去甲肾上腺素，使得阴茎海绵体内的平滑肌进行收缩，阴茎就无法充血，从而会引起阳痿。

　　酗酒

　　大家都知道在平时的时候酗酒是非常常见的事情，刚刚喝过酒的男性会感到身体阵阵发热，面部泛起红晕，这个时候大量的血液是集中在脑部和皮肤血管里边的，如果在此时过性生活，性器官就需要大量的血液，而血液供应不足就会发生阳痿。长期酗酒的话就会引发男性无法勃起的情况。有研究表明，一般酗酒的人比没酗酒的人更容易引发阳痿。

　　频繁的手淫

　　手淫对于单身男性来讲是属于比较常见的情况，虽然适当的手淫可以帮助我们缓解生理需求，但是过度的手淫就会导致我们人体一直在透支精力跟能量，也让精子大量流失的情况，从而手淫也是会造成阳痿的，不过不是直接引起，而是间接导致。

　　高压工作

　　现在很多上班族都因为工作的原因都变得没什么时间做别的事情，而因为经常高压工作，透支了我们人体的精力跟能量，把一些情趣的时间跟精力都转移到了工作上面，从而压制住了睾丸的雄性激素的分泌，进而引发阳痿的症状。

　　压力过大

　　现今的社会，大家的压力的越来越大了，而当压力过大的时候就会影响到男人的性欲，并且出现阳痿的情况。而这种也是非常的普遍，被叫做心理性的阳痿，一般治疗的话都是需要通过心理方面来治疗。

　　作息紊乱

　　作息时间不规律的男性是比较容易得阳痿的，一个人在夜晚十一点前睡觉是最健康的，身体的各个器官在这段时间会不断地进行自我调整和修复。但是有的男性因为工作的需要，要常常熬夜加班，在白天也得不到充分休息。而男性只有在夜间得到充分休息，才能够补充阳气。男性的阳气足，则性功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失去平衡、阳气受到损伤，从而导致阳痿的发生。

　　从以上可知，在生活中很多习惯对人的身体健康又很重要的影响，良好的生活习惯可以有效的预防多种疾病，同样一些不好的生活习惯也容易导致疾病的发生。